寓医于食，健康生活 |
2016年4月19日下午，北京八中工会邀请了解放军总医院营养科研究员、博士生导师赵霖教授，给全体教职工做了题目为“寓医于食，食物是最好的药物”的讲座。赵教授结合自己多年的科学研究和从医经验，提出了日常生活依托合理安排食物来预防、祛除疾病的健康生活理念。他列举了大量实例，详细地介绍了各种食物所具备的药理作用，食用的方法，以及相应地预防、治疗何种疾病的知识。
赵教授还倡议，在学校开设营养学这门课，向中学生普及营养学知识，利民利国。
赵霖教授的讲座，准备精心，内容丰富，重实用，讲科学，受到老师们的好评。
（北京八中工会）
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